Fra qualche giorno sarà Natale. Questo anno è passato in un’istante, ripenso alle parole della canzone di Lucio Dalla, L’anno che verrà. É stato l’anno dei cambiamenti radicali, delle “andate e ritorno”, dei dubbi ma anche delle ritrovate certezze: il mio lavoro e la passione che ancora mi fa andare in studio ogni giorno per…
Il contorno occhi è una delle parti del viso che più mostrano il passare del tempo. Piccole rughe, le cosiddette zampe di gallina, la zona sottostante che man mano si svuota per lasciare spazio alle occhiaie e il nostro sguardo che diventa stanco e pesante, togliendo luce e vivacità allo sguardo. Ci si guarda allo…
Novembre? Eppure, le temperature dicono altro. In televisione si vedono persone sulla spiaggia, mentre prendono il sole e fanno il bagno; in montagna la neve lascia spazio all’erba strapazzata e al sole, allontanando la bellezza del bianco, le prime sciate, il calore confortevole dei rifugi. E noi, dopo un’estate torrida come affrontiamo questo autunno bizzarro?…
Dormire bene: due parole che spesso sono una contraddizione in termini. La Treccani definisce il dormire come “Riposarsi col sonno, essere in stato di sonno”. Il sonno è il periodo di tempo che serve all’organismo per rallentare i ritmi, risparmiare energie che servono alle funzioni cognitive e fisiche e rigenerare i tessuti. Il nostro corpo…
Si spera sempre di averli con sé, anche quando gli anni passano e cominciano a diventare grigi. Ma non è sempre così: le patologie che riguardano la perdita dei capelli (alopecia o diradamento), stanno diventando un problema sociale, indipendentemente dal genere. Ne soffrono donne, uomini e spesso anche bambini o adolescenti. Spesso si manifesta in…
Che bel décolleté. Quante volte magari lo avete detto osservando un’altra donna. Ci sono décolleté che hanno mantenuto lo stesso fascino negli anni, pensato per esempio a quello di Sofia Loren. È una parte importante del nostro corpo. Ed è anche quella che si tende a curare di meno anche perché si preferisce dare attenzione…
Ginnastica facciale, massaggi Gua-Sha, Ice facial. Ne avete mai sentito parlare? Sono le ultime tendenze in fatto di tonificazione della pelle del viso. Tonificare rallenta la comparsa delle rughe? Si, e no. Collagene ed elastina sono la base, le proteine che sostengono il derma e l’epidermide. Una specie di rete su cui si stende la…
Il sole a picco, avete lasciato gli occhiali da sole a casa e ….i vostri occhi si chiudono a fessura e la pelle che li circonda si corruga. E’ un riflesso naturale: il nostro corpo è progettato per proteggerci, specialmente gli organi più sensibili e importanti. Gli occhi vedono, guardano ed esprimono le nostre emozioni:…
Il sole non è solo quello che prendete in spiaggia. Tutte le volte che camminate per strada, che guidate con il sole dalla vostra parte, quando siete davanti allo schermo del pc e persino quando state guardando il vostro smartphone. Per questo la vostra pelle va protetta sempre e sono solo quando pensate alla vostra…
Ben curate in tutti i loro dettagli, sono uno degli strumenti di conoscenza più immediati, nonostante questi due anni di pandemia. Le mani sono la nostra gestualità più istintiva, tutte le volte che le muoviamo o che le usiamo per prendere un oggetto, sia esso un bicchiere, un fiore o più semplicemente una ciocca di…
